【2024年血糖新标准公布了】近日，权威医学机构正式发布了2024年最新的血糖管理标准，这一更新对糖尿病患者及高风险人群具有重要参考价值。此次调整不仅在诊断标准上有所变化，还对日常监测和治疗策略提出了更科学的建议。
一、血糖新标准主要内容
1. 空腹血糖（FPG）标准调整
根据最新研究，空腹血糖的标准从原来的“≥7.0 mmol/L”调整为“≥6.9 mmol/L”，以更早发现早期糖尿病倾向。
2. 餐后2小时血糖（PPG）标准变化
餐后2小时血糖的阈值由“≥11.1 mmol/L”下调至“≥10.9 mmol/L”，有助于更早识别糖耐量异常。
3. 糖化血红蛋白（HbA1c）目标值优化
对于多数非妊娠成人，HbA1c的目标值仍维持在“<7%”，但针对老年或合并其他疾病的患者，建议适当放宽至“<8%”。
4. 儿童与青少年血糖标准更新
新标准特别关注了儿童和青少年群体，强调了个体化管理的重要性，并引入了年龄分层的血糖控制目标。
5. 糖尿病前期的干预建议加强
新标准鼓励对糖尿病前期人群进行生活方式干预，并推荐定期筛查，以延缓或预防糖尿病的发生。
二、血糖新标准对比表
| 项目 | 2023年标准 | 2024年新标准 | 变化说明 |
| 空腹血糖（FPG） | ≥7.0 mmol/L | ≥6.9 mmol/L | 更早识别早期糖尿病 |
| 餐后2小时血糖（PPG） | ≥11.1 mmol/L | ≥10.9 mmol/L | 提前发现糖耐量异常 |
| HbA1c目标值（非妊娠成人） | <7% | <7% | 保持稳定，部分人群可放宽 |
| HbA1c目标值（老年/复杂病史） | — | <8% | 个性化管理增强 |
| 儿童与青少年标准 | 未明确分层 | 引入年龄分层 | 更贴合实际需求 |
| 糖尿病前期干预 | 建议干预 | 强调生活方式干预 | 预防优先 |
三、总结
2024年的血糖新标准体现了医学界对糖尿病防控的持续关注和科学优化。通过更精准的诊断标准和更灵活的管理策略，有助于提高疾病早期发现率和治疗效果。对于个人而言，了解并遵循这些新标准，是实现健康管理和疾病预防的重要一步。
建议有相关健康问题的人群及时咨询专业医生，根据自身情况制定个性化的血糖监测与管理计划。
