【脖子和肩膀之间的肌肉叫什么】在人体解剖学中，脖子与肩膀之间的区域是一个重要的肌肉群，不仅影响外观，还对头部、颈部和肩部的活动起到关键作用。了解这一区域的肌肉名称及其功能，有助于更好地进行锻炼、康复或日常保健。
以下是对“脖子和肩膀之间的肌肉叫什么”的总结
一、
脖子与肩膀之间的肌肉主要包括斜方肌（trapezius）、肩胛提肌（levator scapulae）以及部分胸锁乳突肌（sternocleidomastoid）。这些肌肉在维持姿势、头部旋转、肩部运动等方面起着重要作用。
1. 斜方肌：是背部最大的肌肉之一，分为上、中、下三部分，主要负责肩胛骨的上提、下降和回缩。
2. 肩胛提肌：位于颈部后侧，主要功能是提升肩胛骨，帮助头部向一侧倾斜。
3. 胸锁乳突肌：虽然主要属于颈部，但在某些情况下也会影响肩膀的活动。
这些肌肉的协调运作对于保持良好的体态和避免肩颈疼痛非常重要。
二、表格：脖子和肩膀之间主要肌肉名称及功能
| 肌肉名称 | 位置 | 主要功能 |
| 斜方肌（Trapezius） | 颈部至背部中线 | 提升、下降、回缩肩胛骨；稳定肩部 |
| 肩胛提肌（Levator Scapulae） | 颈部后侧，连接颈椎与肩胛骨 | 提升肩胛骨；辅助头部倾斜 |
| 胸锁乳突肌（Sternocleidomastoid） | 颈部两侧，连接胸骨、锁骨与头骨 | 头部前屈、侧屈；旋转头部 |
| 冈上肌（Supraspinatus） | 肩胛骨上方 | 协助肩关节外展 |
| 大圆肌（Latissimus Dorsi） | 背部下方 | 助力肩部内收、旋内 |
> 注：部分肌肉如冈上肌和大圆肌虽然不属于直接位于脖子与肩膀之间，但与该区域有密切联系，常在肩颈综合症中被提及。
三、小结
脖子与肩膀之间的肌肉群在身体活动中扮演着重要角色。了解这些肌肉的名称和功能，有助于我们在日常生活中更加关注肩颈健康，预防因久坐、姿势不良导致的肌肉劳损。如果出现持续性的肩颈疼痛，建议及时咨询专业医生或物理治疗师，以获得针对性的康复方案。
