【恶露不净该怎么办】恶露是产后女性子宫内膜脱落的产物，通常在分娩后持续4-6周。正常情况下，恶露会逐渐减少并转为白色或黄色，最终停止。但如果恶露持续时间过长、量多或伴有异味、腹痛等症状，则可能是“恶露不净”的表现。那么，恶露不净该怎么办呢？下面从原因、症状、处理方法等方面进行总结。
一、恶露不净的常见原因
| 原因 | 简要说明 |
| 子宫复旧不良 | 子宫收缩不佳，导致恶露排出不畅 |
| 感染 | 如产褥感染、子宫内膜炎等 |
| 胎盘残留 | 分娩后部分胎盘组织未完全排出 |
| 乳腺问题 | 乳房胀痛、乳汁淤积可能影响身体恢复 |
| 个人体质差异 | 如内分泌失调、营养不良等 |
二、恶露不净的症状表现
| 症状 | 描述 |
| 恶露时间过长 | 超过6周仍未干净 |
| 恶露量多 | 比正常情况明显增多 |
| 异味 | 有腐臭味或腥味 |
| 发热 | 可能伴随低烧或高烧 |
| 腹痛 | 下腹部持续性疼痛或坠胀感 |
| 面色苍白 | 可能提示贫血或失血过多 |
三、应对与处理方法
| 处理方式 | 具体做法 |
| 就医检查 | 及时到医院做B超、血常规等检查，明确病因 |
| 抗感染治疗 | 若有感染，需遵医嘱使用抗生素 |
| 子宫按摩 | 在医生指导下进行子宫按摩，促进收缩 |
| 药物调理 | 如益母草、生化汤等中药辅助调理 |
| 注意休息 | 避免过度劳累，保证充足睡眠 |
| 饮食调理 | 多吃富含蛋白质和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、红枣等 |
| 保持清洁 | 注意私处卫生，勤换卫生巾，避免盆浴 |
四、注意事项
1. 不要自行用药：尤其是抗生素和中成药，应在医生指导下使用。
2. 避免性生活：恶露未净期间应避免同房，防止感染。
3. 观察恶露变化：每天记录恶露的颜色、气味、量的变化，及时发现异常。
4. 定期复查：产后42天左右应进行产后检查，评估子宫恢复情况。
总结
恶露不净是产后常见的问题之一，可能由多种因素引起。若出现持续时间长、量多、异味等情况，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。同时，注意休息、饮食和卫生，有助于身体尽快恢复。通过科学合理的调理，大多数产妇都能顺利度过这一阶段，恢复健康。
