【发烧是多少度】发烧是人体在感染病毒、细菌或其他病原体时，免疫系统做出的正常反应。当体温超过正常范围时，就被称为“发烧”。了解发烧的标准和不同情况下的体温变化，有助于及时判断病情并采取合适的应对措施。
一、什么是发烧？
发烧（又称发热）是指人体核心体温高于正常范围。通常情况下，人体的正常体温在 36℃～37.5℃ 之间，但这个范围因人而异，且受时间、活动量、环境等因素影响。
当体温持续升高至 37.5℃以上，即可被定义为发烧。不同年龄段的人群对发烧的判断标准略有不同，因此需要结合具体情况来分析。
二、发烧的标准
以下是不同年龄段常见的发烧标准：
| 年龄段 | 正常体温范围（℃） | 发烧标准（℃） |
| 新生儿（0-1月） | 36.0-37.5 | ≥37.8 |
| 婴儿（1-12月） | 36.4-37.8 | ≥37.8 |
| 幼儿（1-3岁） | 36.5-37.5 | ≥37.5 |
| 儿童（4-12岁） | 36.5-37.5 | ≥37.5 |
| 青少年及成人 | 36.0-37.5 | ≥37.5 |
> 注：不同医疗机构或地区可能有略微差异，建议以医生诊断为准。
三、发烧的分类
根据体温高低，发烧可分为以下几种类型：
| 发烧类型 | 体温范围（℃） | 说明 |
| 低热 | 37.5-38 | 多为轻度感染或炎症反应 |
| 中等发热 | 38-39 | 常见于病毒性感冒、流感等 |
| 高热 | 39-40 | 可能伴随严重感染或疾病 |
| 超高热 | ≥40 | 危险信号，需立即就医 |
四、如何测量体温？
常用的体温测量方式包括：
- 口腔测温：适合成人和大龄儿童，需保持安静。
- 耳温计：快速准确，适合婴幼儿。
- 额温枪/红外测温仪：方便快捷，但准确性略低于其他方法。
- 肛温测量：最准确，但操作较复杂，适用于婴儿。
五、发烧时应如何处理？
1. 多喝水：帮助身体降温并防止脱水。
2. 适当休息：减少体力消耗，促进恢复。
3. 物理降温：如用温水擦浴、退热贴等。
4. 药物治疗：如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱）。
5. 及时就医：若持续高热不退、精神状态差、抽搐等症状，应尽快就诊。
六、总结
发烧是身体对抗疾病的自然反应，体温升高到 37.5℃以上 即可视为发烧。不同年龄段的发烧标准略有差异，需结合实际情况判断。一旦发现异常，应及时采取措施，并在必要时寻求专业医疗帮助。
| 关键点 | 内容 |
| 发烧定义 | 体温≥37.5℃ |
| 发烧分类 | 低热、中等发热、高热、超高热 |
| 测量方式 | 口腔、耳温、额温、肛温 |
| 应对措施 | 补水、休息、物理降温、用药、就医 |
通过了解这些信息，可以更科学地应对发烧问题，保障健康。
