【6个月宝宝晚上醒7.8次】6个月大的宝宝夜间频繁醒来是常见现象，但频繁次数过多可能影响睡眠质量。一般情况下，宝宝每晚醒来2-3次属于正常范围，若达到7-8次，家长需关注原因。
常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生长发育 | 宝宝快速成长期，易因不适醒来 |
| 饮食不足 | 白天摄入不够，夜间饥饿 |
| 环境不适 | 温度、光线或噪音影响睡眠 |
| 情绪依赖 | 习惯被抱睡或安抚，入睡困难 |
| 疾病因素 | 如肠胃不适、湿疹等身体不适 |
建议家长观察宝宝白天作息和饮食情况，调整睡前环境，逐步培养自主入睡习惯。如持续异常，可咨询儿科医生。
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