【晚上口干舌燥是什么原因?】晚上口干舌燥可能是由多种因素引起的，了解其成因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
| 原因 | 说明 |
| 空气干燥 | 空调或暖气使用过多，导致室内湿度低，容易引起口干。 |
| 饮水不足 | 白天饮水不够，夜间身体水分补充不足。 |
| 呼吸方式异常 | 习惯用口呼吸，导致口腔干燥。 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗过敏药、降压药等可能引起口干。 |
| 睡眠障碍 | 如睡眠呼吸暂停综合征，影响正常呼吸和唾液分泌。 |
| 疾病因素 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等也可能导致口干。 |
建议保持室内湿度，睡前适量饮水，并注意是否有其他不适症状。如有持续口干，应及时就医检查。
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