【蟹壳的功效与作用】蟹壳是螃蟹的外壳，通常被视为废弃物，但实际上它含有多种营养成分和药用价值。以下是蟹壳的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补钙 | 含有丰富的钙质，有助于骨骼健康 |
| 抗炎 | 具有天然抗炎特性，可缓解炎症反应 |
| 促进伤口愈合 | 含有胶原蛋白，有助于皮肤修复 |
| 调节血糖 | 部分研究显示其可能对血糖控制有一定帮助 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
蟹壳在传统中医中也有应用，常用于治疗骨折、关节疼痛等问题。现代研究也逐步揭示其潜在的健康价值。合理利用蟹壳，不仅能减少浪费，还能发挥其独特功效。
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