【青花鱼是发物吗】青花鱼是否属于“发物”，是很多人在饮食调理时关心的问题。根据中医理论，“发物”指的是容易诱发或加重某些疾病的食物，如海鲜、辛辣食物等。青花鱼属于海鱼，肉质鲜嫩，营养丰富，但其是否为“发物”需结合个人体质和健康状况来看。
总结：
青花鱼不属于传统意义上的“发物”，但对于过敏体质或湿热体质的人群，应适量食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否发物 | 否 |
| 适用人群 | 一般人群可适量食用 |
| 注意事项 | 过敏或湿热体质者慎食 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、Omega-3 |
建议根据自身体质合理选择，如有特殊健康问题，可咨询专业医生。
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