【感冒头很疼怎么办】感冒引起的头痛是常见症状，通常与鼻塞、发热或身体疲劳有关。以下是一些缓解方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分有助于稀释黏液，减轻鼻塞和头痛。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷额头或后颈，可促进血液循环，缓解疼痛。 |
| 休息充足 | 充足睡眠有助于身体恢复，减少头痛发生。 |
| 药物缓解 | 可适量服用对乙酰氨基酚或布洛芬等止痛药（遵医嘱）。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放置一盆水，避免干燥空气加重症状。 |
注意：若头痛持续不减或伴随高烧、呕吐等症状，应及时就医。
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