【牙龈炎牙周炎怎么治】牙龈炎和牙周炎是常见的口腔疾病，主要由牙菌斑引起。早期治疗可有效控制病情，避免进一步恶化。
| 治疗方式 | 适用情况 | 注意事项 |
| 刷牙与牙线 | 牙龈炎初期 | 每日至少两次，正确刷牙方法 |
| 洗牙（洁牙） | 牙菌斑堆积 | 定期清洁，每半年一次 |
| 局部用药 | 炎症较重 | 遵医嘱使用抗菌漱口水或药膏 |
| 牙周治疗 | 牙周炎 | 可能需刮治、翻瓣手术等 |
| 调整生活习惯 | 预防复发 | 戒烟、均衡饮食 |
日常护理是关键，保持口腔卫生，定期检查，有助于减少复发风险。如症状持续或加重，建议及时就医。
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