【祛湿健脾减肥中药配方是什么】祛湿健脾是中医调理体质的重要方式,尤其适合湿气重、脾胃虚弱导致的肥胖人群。以下是一些常见的中药配方及作用总结:
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 茯苓 | 健脾利湿 | 水肿、消化不良 |
| 白术 | 健脾燥湿 | 腹胀、乏力 |
| 陈皮 | 理气化湿 | 胀气、食欲不振 |
| 山药 | 补脾益肺 | 脾胃虚弱、体倦 |
| 泽泻 | 利水渗湿 | 水肿、小便不利 |
这些中药常搭配使用,可帮助改善体内湿气,促进代谢,辅助减肥。但需根据个人体质,在专业医师指导下使用,避免自行用药。
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