【膝关节炎的有效治疗方法】膝关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为疼痛、肿胀和活动受限。以下为目前有效的治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部止痛药，可缓解炎症和疼痛。 |
| 物理治疗 | 通过锻炼增强膝关节周围肌肉，改善关节功能。 |
| 生活方式调整 | 减重、避免长时间站立或剧烈运动，有助于减轻关节负担。 |
| 注射治疗 | 如透明质酸注射，可润滑关节，缓解症状。 |
| 手术治疗 | 对于严重患者，可能需要进行关节镜手术或置换术。 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下选择适合的方案。
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