【为什么不建议去献血】献血是一种利他行为，但在某些情况下，可能并不适合所有人。以下是一些不建议献血的原因总结：
| 不适合献血的情况 | 原因 |
| 体重过轻 | 体重低于50公斤可能影响血液恢复 |
| 患有慢性疾病 | 如高血压、糖尿病等可能影响健康 |
| 近期感染或生病 | 身体未完全恢复可能影响献血安全 |
| 长期服药 | 某些药物可能影响血液质量 |
| 怀孕或哺乳期 | 可能对自身和胎儿/婴儿造成风险 |
此外，献血后可能出现头晕、乏力等反应，尤其体质较弱者需谨慎。虽然献血有益社会，但个人健康应优先考虑。在决定献血前，建议咨询专业医护人员，确保自身条件符合要求。
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