【红糖是凉性还是热性】红糖在中医中被认为属于温性食物，具有补血、暖宫、驱寒等功效。虽然其性质偏温，但具体效果因人而异，体质偏热者应适量食用。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 温性 |
| 功效 | 补血、暖宫、驱寒 |
| 适用人群 | 寒性体质、经期女性 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者不宜多食 |
综上，红糖整体属温性，适合多数人日常食用，但需根据自身体质调整摄入量。
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问 红糖是凉性还是热性
2025-10-17 18:11:01
问题描述：
红糖是凉性还是热性，有没有人理理小透明？急需求助！
