【羊腰子的功效和作用】羊腰子，即羊的肾脏，是一种营养丰富的食材，在中医中被认为具有一定的滋补功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾益精 | 有助于增强肾脏功能，改善肾虚症状 |
| 强身健体 | 富含蛋白质和微量元素，有助于增强体质 |
| 活血通络 | 可促进血液循环，缓解疲劳 |
| 提高免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，有助于增强抵抗力 |
羊腰子虽好，但不宜过量食用，尤其对于高血压、高血脂人群应谨慎。合理搭配其他食材，可更好地发挥其营养价值。
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问 羊腰子的功效和作用
2025-10-17 19:33:43
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答推荐答案
2025-10-17 19:33:43
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