【排卵期温度多少】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的阶段，体温变化是判断排卵的重要指标之一。通常在排卵前，基础体温较低，排卵后由于黄体分泌激素，体温会升高0.3~0.5℃，并维持一段时间。
以下是排卵期体温的典型变化总结：
| 时期 | 体温范围（℃） | 特点说明 |
| 排卵前 | 36.1~36.5 | 体温较低，波动较小 |
| 排卵日 | 36.2~36.7 | 体温可能短暂下降或保持平稳 |
| 排卵后 | 36.6~37.2 | 体温明显上升，持续约10天左右 |
建议每天早上起床前测量基础体温，并记录数据，有助于更准确地判断排卵时间。若想提高怀孕几率，可在体温升高前2-3天增加同房频率。
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