【感觉好累是不是身体出问题了】很多人在日常生活中会感到疲惫，但“感觉好累”是否意味着身体出了问题呢？这需要结合具体情况分析。
| 疲劳类型 | 可能原因 | 是否需就医 |
| 生理性疲劳 | 过度劳累、睡眠不足 | 无需就医，调整作息即可 |
| 心理性疲劳 | 压力大、焦虑、抑郁 | 建议心理咨询或放松调节 |
| 疾病相关疲劳 | 贫血、甲状腺功能异常等 | 需及时就医检查 |
如果疲劳持续时间长、伴随其他症状（如头晕、体重变化等），建议尽快去医院做全面检查。日常注意规律作息、合理饮食和适度运动，有助于缓解疲劳。
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