【如何判断自己是敏感肌】敏感肌是指皮肤屏障功能较弱，对外界刺激反应明显。以下为判断方法总结：
| 判断标准 | 说明 |
| 易泛红 | 接触冷热、护肤品后容易发红 |
| 紧绷刺痛 | 洗脸或使用产品后有紧绷感或刺痛感 |
| 容易过敏 | 使用新产品后出现瘙痒、起疹等过敏现象 |
| 皮肤薄 | 面部血管明显，皮肤较薄 |
| 反复不稳定 | 气候变化或情绪波动时肌肤状态波动大 |
若你符合以上多项，可能是敏感肌。建议选择温和护肤产品，避免频繁更换护肤品，并注意防晒和保湿。如症状严重，建议咨询皮肤科医生。
以上就是【如何判断自己是敏感肌】相关内容，希望对您有所帮助。
