【人正常血压是多少?】人体的血压是衡量心血管健康的重要指标，通常分为收缩压和舒张压。正常血压范围有助于预防高血压及相关疾病。
以下是正常血压的标准范围：
| 血压类型 | 正常范围 | 说明 |
| 收缩压 | 90–120 mmHg | 心脏收缩时的最高压力 |
| 舒张压 | 60–80 mmHg | 心脏放松时的最低压力 |
若血压持续高于140/90 mmHg，可能属于高血压，需及时就医。而低于90/60 mmHg则可能为低血压，也可能引发不适。
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和规律作息，有助于维持正常的血压水平。定期监测血压，有助于早期发现异常并采取相应措施。
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