【怀孕11周肚子隐隐作痛】怀孕11周时，部分孕妇会感到腹部隐隐作痛，这可能是正常现象，也可能是异常信号。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 子宫增大 | 子宫扩张引起轻微不适 | 注意休息，避免剧烈运动 |
| 骨盆压力 | 身体重心变化导致肌肉拉伸 | 穿舒适鞋子，保持姿势 |
| 先兆流产 | 腹痛伴随出血或腰酸 | 及时就医，卧床休息 |
| 宫外孕 | 腹痛剧烈且单侧明显 | 紧急就医，避免延误 |
若疼痛持续或加剧，应尽快联系医生，排除异常情况。保持良好心态，合理饮食和作息有助于缓解不适。
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