【三种人不宜吃藜麦】藜麦营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下是三种不宜吃藜麦的人群：
| 人群 | 原因 |
| 肾功能不全者 | 藜麦含钾较高，可能加重肾脏负担 |
| 消化系统敏感者 | 藜麦含有较多膳食纤维，易引起腹胀或腹泻 |
| 对藜麦过敏者 | 可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应 |
建议在食用前了解自身健康状况，必要时咨询医生或营养师。
以上就是【三种人不宜吃藜麦】相关内容，希望对您有所帮助。
问 三种人不宜吃藜麦
2025-10-18 09:13:23
问题描述：
三种人不宜吃藜麦，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-18 09:13:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
