【桑叶茶有什么功效】桑叶茶是一种以桑树叶片为原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 桑叶性寒，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 降血糖 | 含有黄酮类物质，可辅助调节血糖水平，适合糖尿病患者饮用。 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯，改善心血管健康。 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，能抵抗自由基，延缓衰老。 |
| 利尿通便 | 促进新陈代谢，帮助排尿和改善便秘问题。 |
桑叶茶不仅口感清香，还兼具保健价值，但建议适量饮用，避免空腹或过量饮用。
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