【喝纯牛奶会长高吗】喝纯牛奶对身高增长有一定帮助，但并非决定性因素。牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，有助于骨骼健康发育，尤其在儿童和青少年时期摄入充足，对长高有积极作用。然而，身高主要由遗传因素决定，营养、睡眠、运动等综合因素也会影响最终身高。
| 项目 | 说明 |
| 牛奶的作用 | 补充钙、蛋白质、维生素D，促进骨骼发育 |
| 长高关键因素 | 遗传、营养、睡眠、运动 |
| 纯牛奶效果 | 间接帮助，非直接决定因素 |
| 最佳时期 | 儿童及青少年时期 |
综上，喝纯牛奶是健康饮食的一部分，但想长高还需综合调理。
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