【乌梅的功效】乌梅是传统中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 收敛止汗 | 可用于治疗自汗、盗汗 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 安神助眠 | 对失眠有一定辅助改善作用 |
| 抗菌消炎 | 具有抗菌作用，有助于消化系统健康 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
乌梅性温味酸，常用于制作茶饮或入药。但需注意，阴虚火旺者应慎用。合理使用可发挥其保健价值。
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问 乌梅的功效
2025-10-18 10:37:33
问题描述：
乌梅的功效，这个问题到底怎么解？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-18 10:37:33
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