【薏仁和薏米是一样的吗】总结：
薏仁和薏米虽然来源相同，但用途和加工方式不同。薏仁是薏米的种仁，常用于药用；薏米则是整粒的果实，多用于食用。
| 项目 | 薏仁 | 薏米 |
| 来源 | 薏米的种仁 | 薏米的果实 |
| 外观 | 白色、扁圆形 | 黄色、椭圆形 |
| 用途 | 药用、保健 | 食用、煮粥 |
| 性味 | 甘、淡、凉 | 甘、微寒 |
| 功效 | 利水渗湿、健脾 | 健脾利湿、清热 |
综上，薏仁与薏米虽同源，但功能和使用场景有明显区别。
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问 薏仁和薏米是一样的吗
2025-10-18 10:55:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 10:55:44
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