【无糖碳酸饮料会胖吗】无糖碳酸饮料是否会导致发胖，是很多人关心的问题。从科学角度来看，这类饮料通常不含糖分和热量，理论上不会直接导致体重增加。但实际效果可能因人而异。
| 项目 | 内容 |
| 是否含糖 | 否 |
| 热量 | 几乎为零 |
| 是否导致发胖 | 一般不会，但个体差异存在 |
| 影响因素 | 饮用量、整体饮食结构、代谢情况 |
虽然无糖饮料本身不提供热量，但如果长期饮用，可能会刺激食欲或影响血糖调节，间接导致摄入更多热量。因此，建议适量饮用，并保持均衡饮食。
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问 无糖碳酸饮料会胖吗
2025-10-18 11:57:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 11:57:32
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