【骨膜炎得饮食需要注意什么】骨膜炎是一种常见的炎症性疾病，主要影响骨骼周围的骨膜。合理的饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是饮食方面的注意事项总结：
| 饮食建议 | 说明 |
| 多摄入富含钙的食物 | 如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜，有助于骨骼健康。 |
| 增加蛋白质摄入 | 如鸡蛋、鱼、瘦肉，有助于组织修复。 |
| 补充维生素C | 如柑橘、番茄，有助于增强免疫力和抗炎。 |
| 少吃辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒精，可能加重炎症反应。 |
| 避免高糖高脂饮食 | 如油炸食品、甜点，可能引发身体炎症。 |
合理搭配饮食，结合医生的治疗方案，有助于加快康复进程。
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