【怀孕前三个月应注意哪些】怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，孕妇需特别注意身体变化和生活习惯。以下是主要注意事项的总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 均衡营养，多吃蔬菜水果，避免生冷、油腻食物 |
| 睡眠 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 运动 | 适度活动，如散步，避免剧烈运动 |
| 戒烟戒酒 | 严格禁止吸烟和饮酒 |
| 定期产检 | 按时进行产前检查，关注胎儿发育情况 |
| 情绪管理 | 保持心情愉快，避免过度紧张或焦虑 |
| 药物使用 | 不随意服用药物，需在医生指导下用药 |
怀孕初期容易出现孕吐、疲劳等现象，应多休息，保持良好心态。同时，避免接触有害物质，确保自身和胎儿健康。
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