【何首乌的功效与作用是什么】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝脏和肾脏功能，改善疲劳 |
| 乌发养发 | 改善白发，促进头发生长 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇水平 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，改善肠道功能 |
何首乌多用于调理身体、增强免疫力及改善亚健康状态。使用时应遵医嘱，避免过量或长期服用。
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问 何首乌的功效与作用是什么
2025-10-18 15:57:58
问题描述：
何首乌的功效与作用是什么，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-18 15:57:58
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