【怀孕上火吃什么能降火】怀孕期间，由于激素变化和身体负担加重，容易出现“上火”现象。适当饮食调理有助于缓解不适。以下是一些适合孕妇降火的食物推荐：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 水果类 | 苹果、梨、西瓜 | 清热解毒，补充水分 |
| 蔬菜类 | 西兰花、黄瓜、苦瓜 | 清凉去火，富含维生素 |
| 饮品类 | 绿豆汤、菊花茶、柠檬水 | 清热解暑，促进排毒 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 补充营养，调节体内平衡 |
建议避免辛辣、油炸及过甜食物。如有严重上火症状，应及时就医，确保母婴健康。
以上就是【怀孕上火吃什么能降火】相关内容，希望对您有所帮助。
