【冠心病该如何防治】冠心病是常见的心血管疾病，主要因冠状动脉供血不足引起。防治需从生活方式、饮食、运动及定期检查等方面入手。
| 防治措施 | 具体内容 |
| 健康饮食 | 低盐低脂，多吃蔬菜水果，减少高糖高油食物 |
| 规律运动 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会加重心脏负担 |
| 控制体重 | 保持BMI在正常范围，避免肥胖 |
| 定期体检 | 监测血压、血脂、血糖，早期发现风险因素 |
| 管理压力 | 保持良好心态，避免长期紧张焦虑 |
通过综合管理，可有效预防和控制冠心病的发展。如有症状应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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