【过敏不能吃什么东西】食物过敏是一种常见的健康问题，了解哪些食物容易引发过敏反应非常重要。以下是一些常见的过敏原及建议避免的食物。
| 过敏原类型 | 常见食物 |
| 牛奶 | 奶酪、奶油、酸奶 |
| 鸡蛋 | 蛋糕、面包、蛋黄酱 |
| 小麦 | 面包、面条、饼干 |
| 大豆 | 豆浆、豆腐、酱油 |
| 花生 | 坚果类、花生酱 |
| 海鲜 | 鱼、虾、蟹、贝类 |
| 花粉 | 某些水果和蔬菜（如苹果、桃） |
对于有过敏史的人群，建议在医生指导下进行过敏测试，并仔细阅读食品标签。避免接触已知过敏原是预防过敏反应的关键。
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