【过敏不能吃什么食物】过敏体质的人在饮食上需格外注意，避免食用可能引发过敏反应的食物。以下是一些常见的过敏原及建议避免的食物种类：
| 食物类别 | 常见过敏原 | 说明 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 | 易引发皮肤瘙痒、呼吸困难等反应 |
| 坚果类 | 花生、杏仁、核桃 | 可能导致严重过敏反应 |
| 乳制品 | 牛奶、奶酪 | 乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏 |
| 蛋类 | 鸡蛋、鸭蛋 | 部分人对蛋清或蛋黄过敏 |
| 小麦类 | 面粉、面包 | 含麸质，部分人对其过敏 |
建议过敏患者在日常饮食中仔细阅读食品标签，避免接触已知过敏源。如有不确定的情况，应咨询医生并进行过敏测试。
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