【黄糖的功效与作用有哪些】黄糖是一种天然的甜味剂，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 含有丰富的碳水化合物，能快速提供能量 |
| 改善贫血 | 富含铁元素，有助于促进血红蛋白生成 |
| 缓解疲劳 | 含有多种矿物质，可帮助身体恢复体力 |
| 润肠通便 | 含有少量膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 温补驱寒 | 适合体质偏寒者食用，有助于暖身 |
黄糖虽好，但不宜过量食用，尤其糖尿病患者应谨慎使用。日常适量食用，可发挥其健康价值。
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