【尘螨过敏怎么避免】尘螨过敏是常见的过敏问题，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。避免尘螨过敏的关键在于减少生活环境中的尘螨数量。
总结：
保持室内清洁、使用防螨用品、定期晾晒被褥、控制湿度等方法可有效减少尘螨滋生。
| 避免措施 | 具体做法 |
| 保持清洁 | 定期打扫，减少灰尘堆积 |
| 使用防螨床品 | 选择防螨的枕头、床垫套 |
| 晾晒被褥 | 每周至少晾晒一次 |
| 控制湿度 | 使用除湿机，保持湿度在50%以下 |
| 减少地毯使用 | 尽量用硬质地板替代地毯 |
| 勤洗床上用品 | 每周用60℃以上热水清洗 |
通过以上方法，可有效降低尘螨过敏的发生概率。
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