【浑身酸痛的原因】浑身酸痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 过度运动 | 肌肉疲劳或乳酸堆积导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒引发全身炎症反应 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、纤维肌痛等 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质 |
| 压力过大 | 长期紧张导致肌肉持续收缩 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时及时就医检查。
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问 浑身酸痛的原因
2025-10-19 08:20:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 08:20:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
