【睡起来口干舌燥是什么原因】睡起来口干舌燥是很多人常见的问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 空气干燥 | 睡眠时室内空气湿度低，导致口腔水分蒸发过多 |
| 鼻塞或张口呼吸 | 呼吸不畅时，通过嘴巴呼吸，加速口腔干燥 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗过敏药、降压药等会导致口干 |
| 糖尿病 | 血糖升高可能导致频繁排尿和口干 |
| 脱水 | 睡前饮水不足或夜间出汗多，造成身体脱水 |
建议保持室内湿度、睡前适量饮水，并注意是否有潜在健康问题。若长期口干，应咨询医生进一步检查。
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