【喉咙发炎肿痛怎么办吞咽疼痛】喉咙发炎肿痛常伴随吞咽困难，影响日常生活。以下为常见应对方法及建议：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 缓解喉咙干燥，减轻炎症 |
| 含漱盐水 | 用温盐水漱口，减少细菌滋生 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、油炸食品，防止加重疼痛 |
| 使用喉糖或喷雾 | 缓解局部不适，减轻肿痛感 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免喉咙干燥 |
| 就医检查 | 若持续发热或疼痛加剧，需及时就医 |
日常注意休息，避免过度用嗓，有助于恢复。若症状严重或长期不缓解，建议咨询医生，排除其他疾病可能。
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