【火龙果的营养】火龙果是一种富含营养的水果，不仅口感独特，还对人体健康有诸多益处。它含有丰富的维生素C、膳食纤维、抗氧化物质以及多种矿物质。
以下是火龙果的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 30-40千卡 |
| 碳水化合物 | 6-8克 |
| 膳食纤维 | 2-3克 |
| 维生素C | 10-15毫克 |
| 钾 | 200-300毫克 |
| 抗氧化物 | 多种类 |
火龙果有助于促进消化、增强免疫力，并对心血管健康有益。建议适量食用，以充分发挥其营养价值。
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问 火龙果的营养
2025-10-20 06:23:19
问题描述：
火龙果的营养，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-20 06:23:19
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