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山药的功效与主治

2025-10-20 15:48:08

问题描述:

山药的功效与主治,有没有人在啊?求不沉底!

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2025-10-20 15:48:08

山药的功效与主治】山药是一种常见的中药材,具有丰富的营养价值和多种药用功效。它性平味甘,归脾、肺、肾经,常用于调理身体、增强体质。

功效 主治
健脾养胃 治疗脾胃虚弱、消化不良
补肺益肾 改善肺虚咳嗽、肾虚腰酸
生津止渴 缓解口干舌燥、津液不足
固精止带 适用于遗精、滑精、白带过多
增强免疫力 提高身体抗病能力

山药可煮粥、炖汤或炒食,适合日常食用。但需注意,湿热体质者应慎用。合理食用山药,有助于改善多种健康问题,是养生保健的佳品。

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