【核桃油的功效与作用及食用方法婴儿】核桃油富含不饱和脂肪酸、维生素E和抗氧化物质，对婴幼儿的神经系统发育和免疫力提升有积极作用。适量添加可促进智力发展，改善皮肤状态。
核桃油的功效与作用：
| 功效 | 说明 |
| 促进大脑发育 | 含Omega-3脂肪酸，有助于神经细胞生长 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，提高抵抗力 |
| 改善消化 | 轻微润肠，缓解便秘 |
| 保护皮肤 | 维生素E有助于皮肤健康 |
食用方法：
1. 每日1-2茶匙，直接加入辅食中；
2. 可拌入粥、泥状食物或酸奶；
3. 避免高温烹饪，以免破坏营养成分。
注意：初生婴儿需在医生指导下使用，避免过敏风险。
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