【颈椎病怎么办】颈椎病是一种常见的疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、手麻等症状。及时采取正确的应对措施，有助于缓解症状并防止病情加重。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期姿势不良、久坐、颈部受凉、退行性变等 |
| 症状 | 颈部疼痛、僵硬、头晕、手麻、肩背酸痛等 |
| 治疗方式 | 物理治疗、药物治疗、中医推拿、康复锻炼等 |
| 日常护理 | 保持正确坐姿、避免长时间低头、适当锻炼颈部肌肉 |
| 就医建议 | 若症状持续或加重，应及时就医，进行专业诊断和治疗 |
建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行调理。
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