【减压病的饮食】减压病，又称潜水病，是由于人体在高压环境下吸入氮气等气体后，快速减压导致气体在血液和组织中形成气泡，引发的一系列症状。合理的饮食有助于缓解症状、促进恢复。
总结：
饮食应注重营养均衡，避免高脂、高糖食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，同时保持水分充足。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多喝水 | 帮助排出体内多余气体，维持体液平衡 |
| 高蛋白食物 | 如鱼、蛋、豆类，有助于组织修复 |
| 富含维生素C的食物 | 如柑橘、番茄，增强免疫力 |
| 避免高脂肪食物 | 减少消化负担，防止血脂升高 |
| 控制盐分摄入 | 预防水肿，减轻身体压力 |
合理饮食配合医疗手段，能有效辅助减压病的康复。
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