【可以用小苏打刷牙吗】小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭用品，有些人会用它来刷牙。那么，小苏打真的可以用来刷牙吗？以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可用 | 可以，但不建议长期使用 |
| 优点 | 可以去除牙渍、中和酸性、清新口气 |
| 缺点 | 磨损牙釉质、可能刺激牙龈 |
| 使用频率 | 偶尔使用（如每周1-2次） |
| 正确方法 | 混合少量小苏打与水或牙膏，轻柔刷牙 |
小苏打虽然有一定的清洁作用，但其碱性较强，长期使用可能对牙齿造成损伤。建议在必要时偶尔使用，并优先选择正规牙膏进行日常清洁。如有口腔问题，应咨询专业牙医。
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