【口腔溃疡吃啥水果好】口腔溃疡期间，选择合适的水果有助于缓解不适、促进愈合。以下是一些适合食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 作用说明 |
| 香蕉 | 富含维生素B6，可缓解炎症，保护口腔黏膜 |
| 苹果 | 含有果胶，有助于清洁口腔，减少细菌滋生 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，能增强免疫力，促进伤口愈合 |
| 梨 | 性质温和，能润燥降火，减轻口腔不适 |
| 西瓜 | 清热解毒，有助于降低口腔内热气 |
避免食用辛辣、酸性或过热的水果，如柠檬、橙子、荔枝等，以免加重溃疡疼痛。合理饮食搭配，有助于加快恢复。
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