【抑郁症的症状】抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响情绪、思维和行为。了解其症状有助于早期识别和干预。
以下是抑郁症的主要症状总结：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 持续悲伤、绝望、易怒、失去兴趣 |
| 认知症状 | 注意力不集中、自责、悲观、自杀念头 |
| 行为症状 | 社交退缩、睡眠障碍、食欲变化 |
| 身体症状 | 疲劳、头痛、消化问题、体重波动 |
若出现多项症状且持续两周以上，建议及时寻求专业帮助。抑郁症是可以治疗的，心理治疗和药物结合效果较好。早发现、早干预是关键。
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