【嗓子疼是怎么回事该怎么办】嗓子疼是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感冒或流感 | 喉咙痛、流鼻涕、发热 | 多休息、多喝水、服用感冒药 |
| 喉咙炎 | 咽喉红肿、吞咽困难 | 使用消炎漱口水、避免刺激性食物 |
| 过度用嗓 | 声音嘶哑、喉咙干涩 | 保持声带休息、适当润喉 |
| 过敏 | 打喷嚏、喉咙痒 | 避免过敏源、使用抗过敏药物 |
日常注意保持室内湿度，避免吸烟和饮酒，有助于缓解嗓子疼痛。若持续不愈或伴有高烧，建议及时就医。
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