【脚踝肿怎么回事】脚踝肿胀是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及应对方法的总结。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 扭伤 | 疼痛、淤青、活动受限 | 冰敷、休息、抬高患肢 |
| 静脉曲张 | 肿胀、沉重感 | 穿弹力袜、避免久站 |
| 关节炎 | 肿胀、僵硬、疼痛 | 药物治疗、物理治疗 |
| 淋巴水肿 | 持续肿胀、皮肤变厚 | 保持清洁、按摩、穿压力衣 |
| 心脏或肾脏问题 | 双侧肿胀、乏力 | 就医检查，治疗原发病 |
若脚踝肿胀持续不退或伴有严重疼痛、发热等症状，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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