【益生菌从哪里提出来的】益生菌是指对人体有益的活性微生物，主要来源于自然环境和人体自身。它们最早被科学家发现并研究，逐渐应用于食品和医药领域。
| 来源类型 | 举例 | 特点 |
| 自然环境 | 酸奶、泡菜、发酵豆制品 | 天然发酵产生，含多种有益菌种 |
| 人体肠道 | 双歧杆菌、乳酸杆菌 | 人体内固有菌群，维持肠道健康 |
| 实验室培养 | 益生菌补充剂 | 精选菌株，针对性强 |
益生菌的提取和应用经历了从传统发酵到现代生物技术的发展过程。如今，益生菌广泛用于调节肠道菌群、增强免疫力等方面。
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