【绞股蓝的十大功效与作用】绞股蓝是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其十大功效与作用的总结：
| 序号 | 功效与作用 |
| 1 | 清热解毒 |
| 2 | 抗疲劳 |
| 3 | 降血脂 |
| 4 | 保肝护肝 |
| 5 | 增强免疫力 |
| 6 | 改善睡眠 |
| 7 | 抗氧化 |
| 8 | 降血糖 |
| 9 | 缓解咽喉肿痛 |
| 10 | 调节肠道功能 |
绞股蓝常用于日常保健，适合长期熬夜、压力大的人群。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
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问 绞股蓝的十大功效与作用
2025-10-24 01:33:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-24 01:33:45
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